اختبار يحدد نسبة ادمانك على النت

[صدى الاحزان]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اختبار يحدد نسبة ادمانك على الانترنت؟؟؟؟

سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية....


1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?


2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?


3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?


4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?


5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت?


6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?


7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?


8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?


9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?


10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?

في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في
العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئويةلإدمانك النت...مع تمنياتي
الا تزيد نسبة ادمانك على 90% فهي نسبة خطره للغاية على الصحة...

[المجـــروح]

مشكورة اختي عالموضوع ويعطيج العافية
والنسبة عندي 70%

[صدى الاحزان]

العفووووووووو يسلموووو على مرورك

[funky^_~boy]

يسلمووو على الموضوع
النسبه 70 %

[صدى الاحزان]

يسلمك ربي ويخليك

[اميره باخلاقي]

يسلمو على الموضوع انا نسبتي 80%
لووووووووووول لا اصير مدمنه على النت

[مشيري الأسباني]

يعطيك ألف ألف عافيـه على الموضوع

وتسلم أيدك :$

<< 70 % أو 60 % مادري في أحيانا وحدة لووول :$

[المحبوب]

والله انا ميه من ميه انا من اول ما اقعد لين انام بس اهده وقت الصلاه والفطوووووور

[عيمي_بوغمازات]

يسلمـووو على المـوضوع .. ويعطيـج ألف عـآإفيـه .. ومشكـوووره ومـآقصـرتي ..

وتسلـم إيدجـ على المـوضوع

[!i! MeNoO !i! H<3]

ثاااااااانكس عالموضوع فـ11

[كافي الزعل]

الصرأحه ... آي كل الاسأله وألنسبه..99%

وتقبل مرورٍِئ......:)